Согласно данным Лаборатории солнечной астрономии, 6 октября ожидается геомагнитное возмущение средней интенсивности. Прогнозируется повышение геомагнитического индекса Kp до 4, что соответствует состоянию возбуждённой магнитосферы.
Такие возмущения могут ощущаться метеочувствительными людьми, пишет ura.news. Максимальная активность геомагнитных колебаний наиболее вероятна в вечерние и ночные часы.
Для минимизации негативного влияния специалисты рекомендуют придерживаться следующих практических советов: оптимизировать режим дня, снизить интенсивность тренировок, ограничить потребление кофеина, алкоголя и тяжёлой пищи, избегать эмоциональных перегрузок.
