[:md]
Potrivit persanilor, în secolul XI, un faimos astrolog al vremii, pe nume Omar Khayyam, a elaborat regimul de slăbit pe zodii, scrie Cancan.ro.
Semnele de foc să consume vegetale
Berbecul, Leul, Sagetatorul sunt zodii dinamice, cu o vitalitate marita si cu procese metabolice rapide. Se recomanda o dieta bogata in vegetale, cereale, peste. Sa evite carnea grasa, mancarurile foarte grele, sarate, picante, sunt sfaturile astrologului Radu Stefanescu, de la Ring.
Semnele de aer sa evite zaharul
Gemenii, Balantele si Varsatorii sunt adaptabili si raspund foarte bine la stimuli externi. Li se recomanda supe de legume, nuci si seminte, iaurt. Sa evite cerealele, alimentele neprocesate, grele, produsele de patiserie, zaharul sub orice forma.
Semnele de apa sa nu consume lactate
Racul, Scorpionul si Pestii sunt zodii schimbatoare si emotive. Se recomanda legume la aburi, fructe care nu fermenteaza, linte. Sa evite lactatele, uleioasele, patiseria, painea cu drojdie, sarea in exces.
Semnele de pamant au liber la supe
Taurii, Fecioarele si Capricornii poseda o mare rezistenta. Se recomanda salate, supe si ciorbe, carne alba, aromatice precum patrunjelul, leusteanul, mararul. Sa evite mancarurile grele, dulciurile si carnea de porc.
